Ernährung und New Work

Geballtes Wissen – an einem Tag

  • Mehr Sicherheit im Umgang mit Ernährung und Lebensmitteln.
  • Lernen Sie Ihre “guten Vorsätze” umzusetzen.
  • Gesunde Ernährung: unterwegs und im Home-Office.
  • Lernen Sie ideale Snacks zwischen Ihren Meetings kennen.
  • Wie Sie mit einer immunstarken Lebensmittelauswahl fit durch den Winter kommen.

Das Seminar zur gesunden Ernährung.

Einführung in erfolgreiche Strategien zur Zielerreichung

  • Einführung in Strategien zur Zielerreichung Ihrer „guten Vorsätze” und Überwinden von Schweinehunden, inkl. DIY-Einheit.
  • Gehen Sie der Energie auf den Grund – vom individuellen Energiebedarf bis Energieverbrauch.

Grundlagen und Funktionen der einzelnen Energie-Bausteine

  • Lernen Sie die einzelnen Energie-Bausteine kennen, welche sind wichtig für Ihren Körper und weshalb.
  • Bekommen Sie ein Gespür für optimale Mengen, Verhältnisse und Zeitpunkte der Energiezufuhr.
  • Lernen und schmecken Sie, wie Sie beim Essen gleichzeitig Ihrem Körper und dem Planeten etwas Gutes tun können.

Hilfestellungen bei der Ernährung im Home-Office und Office

  • Ernährung im Alltag – ein Balance-Act zwischen Home und Office oder Home-Office, inkl. DIY-Einheit.
  • Lebensmittelklarheit – wie Etikett, 7 Siegel und Nutri-Score Sie bei der Lebensmittelauswahl unterstützen.
  • Erkunden Sie selbst, wie Sie das Licht am Ende des Label-Dschungels erkennen können.

Klimafreundlich vom Supermarkt bis in die Küche

  • Ergründen Sie, wie Sie beim Einkaufen und Essen Gutes für unsere Erde tun können.
  • Von wegen Energiebedarf und Energieverbrauch – Energie sparen ist angesagt: Lernen Sie, wo Sie in der Küche bares Geld sparen können.

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Wir bearbeiten jede Seminaranfrage persönlich.

  • Sie können sich zum Seminar über das nachfolgende Formular anmelden.
  • Wir nehmen Anmeldungen aber auch gerne telefonisch entgegen: Telefon: (069) 46 99 80 00.
  • Ebenfalls können Sie über E-Mail mit uns in Kontakt treten (info@infomarketing.de) oder unser Kontaktformular nutzen.
Profitieren Sie von unseren Mengenrabatten: Sie können mehrere Seminare besuchen - oder ein Seminar für mehrere Teilnehmer buchen. Wir nehmen dann direkt den Kontakt mit Ihnen auf, um die genaue Seminarbuchung mit Ihnen im Detail zu besprechen.
Datenschutz:
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Unsere Datenschutzbestimmungen finden Sie unter
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/// Seminarbuchung:
Sie erhalten eine Anmeldebestätigung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist und ein Platz im Seminar erst nach der Bestätigung garantiert werden kann.

/// Teilnahmegebühr:

820,- EUR zzgl. gesetzl. MwSt. Darin enthalten sind die Seminarunterlagen, die Konferenzgetränke und ein Mittagessen.

/// Stornierung:
Eine Stornierung bis zu sechs Wochen vor der Veranstaltung ist kostenfrei. Bei schriftlicher Abmeldung bis 14 Tage vor dem Seminar sind 50 Prozent der Teilnahmegebühr zu zahlen. Danach müssen wir Ihnen leider die Gesamtsumme berechnen. (Es gilt das Datum des Posteingangs). Selbstverständlich können Sie sich auch vertreten lassen

/// Terminänderungen:

Erfolgen nur bei zwingender Notwendigkeit. In diesen Fällen werden die Teilnehmer umgehend informiert. Sollte der neue Termin nicht zusagen, werden bereits gezahlte Gebühren erstattet. Weitergehende Ansprüche können jedoch nicht anerkannt werden.

/// Tagungsorte und Zimmerbuchung

Für unsere Kursteilnehmer ist im Tagungshotel ein spezielles Einzelzimmerkontingent jeweils vom Vortag der Veranstaltung an bis 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn reserviert. Setzen Sie sich bitte rechtzeitig mit dem Hotel oder mit uns in Verbindung.

/// AGB: Unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen finden Sie unter: https://infomarketing.de/agb/
  • Enthaltene Leistungen: Alle Preise sind Nettopreise, zuzüglich gesetzlicher Mehrwertsteuer. Enthalten sind die Tagungspauschale, die Tagungsgetränke, die Tagungsverpflegung, ein Mittagessen je 1-Tages-Seminar, alle Tagungsunterlagen und Teilnehmerzertifikate. Nicht enthalten sind eventuell anfallende Reise- und Übernachtungskosten des Tagungsteilnehmers.

Die Veranstaltung ist beendet.

Datum

12 Jan 2023
Vorbei!

Preis (zzgl. MwSt.)

820 €

Typ

1-Tages Seminar,
Ernährung und New-Work

Veranstaltungsort

Hotel Monika
Im Mehlsee 1-5, 64572 Büttelborn
Website
https://hotelmonika.de/
Kategorie

Veranstalter

infomarketing

Trainer

  • Nicole Walter
    Nicole Walter

    Die staatlich geprüfte Diätassistentin für Ernährungstherapie und Bewegung, Nicole Walter, ist unsere Trainerin für die Themen rund um Ernährung und Gesundheit. Sie ist unsere Expertin für alle Fitness- und Ernährungsfragen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Ihre Expertise ist es, richtig gute Tipps zu geben, welche auch dauerhaft und leicht umgesetzt werden können. Außerdem nimmt Sie die Ernährungsgewohnheiten ganz genau unter die Lupe. Nicole Walter ist die perfekte Mischung aus Didaktik und Praxis. In Ihrer langjährigen Tätigkeit als Dozentin für IT und Wirtschaftsinformatik, ist sie es gewohnt, schwere Themen anschaulich zu vermitteln. Zugleich ist Sie ausgebildete Fitness-Trainerin, Group-Fitness-Trainerin und Faszien-Trainerin, wodurch Sie viele Tipps kennt, um den “Inneren Schweinehund” auszutricksen. Damit ist sie die Idealbesetzung für Trainings und Workshops zur praktischen Umsetzung eines effizienten betrieblichen Gesundheitsmanagements.

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